Tag Archive

Чем заменить яйца в кулинарных рецептах

By Sergei

Пpи пpиготовлении кулинарного изделия яйцо можно заменить: 1 яйцо = 2 ст. л. молока + 1/2 ст.л. лимонного сока + 1/2 ст.л. соды 1 яйцо = 2 ст. л. молока + 1/4 ч.л. пекаpского поpошка 1 яйцо = 2 ст. л. воды + 1 ст л растительного масла + 2 ч л пекарского порошка 1 яйцо = 2... »

Диета для уменьшения бедер

By Sergei

Можете ли вы похвастаться своими бедрами и ягодицами? Если нет, то предлагаем вам диету, при помощи которой за две недели они станут тугими и упругими. Эта диета прежде всего предназначена женщинам, поскольку природа распорядилась так, что жир у них накапливается в первую очередь на бедрах и ягодицах. Однако этой диетой могут воспользоваться и мужчины –... »

Холодный суп

By Sergei

Потребуется(на 4 порции): - 1 большой огурец - 1 ст. ложка крупной соли - 1.5 стакана несладкого йогурта или кефирную активию - 1 измельченный зубчик чеснока - 2.5 стакана овощного бульона - пучок свежей петрушки - сок половинки лимона - 1 сладкий красный перец(очищенный и нарезанный кольцами) »

6 необычных способов похудеть летом

By Sergei

Если в статьях про похудение вы все реже и реже находите интересные и новые для себя вещи, не стоит отчаиваться. Да, мы знаем, что ученые, персональные тренеры и врачи уже давно доказали, что самый главный способ похудения – это сочетание правильного питания и физических тренировок. Однако есть дополнительные способы сбрасывания веса, о которых мы... »

Основы лечебного голодания

By Sergei

Голодание является универсальным средством почти при всех заболеваниях, за исключением туберкулеза, анемии и прободной язвы. Яркой характеристикой этого метода является высказывание Бертолле: “То, что голод не вылечит, ничто не вылечит”. Умеренный голод способствует обновлению всех клеток организма и его омоложению. Различают несколько разновидностей голодания: длительностью 20—30 дней, которое можно проводить только под наблюдением специалиста; голодание... »

Наука о здоровой пище

By Sergei

Всем известно, что нормальное, сбалансированное, регулярное и разнообразное питание – это здоровье, нарушение питания – это уже предболезнь и болезнь. Пища – существенный канал информации о внешней среде, и чем шире будет информация, тем больше способность к адаптации, к приспособлению. Правильное питание – это один из важнейших «китов» здоровья и профилактики болезней. Растения играют в... »

Как разговеться, чтоб не разболеться

By Sergei

Великий пост завершен и, казалось бы, наконец-то можно “по-человечески” поесть, не боясь при этом попасть в немилость Божию. Но горе всякому, кто после полуголодного “режима” начнет “метать” в себя все то, о чем мечтал, ложась спать натощак. Гастрит – это меньшая из бед, которые подстерегают постившегося в первые же дни Пасхи. Так как же... »

Лучшие рецепты старой русской кухни поста

By Sergei

Грибная икра Эту икру готовят из сушеных или соленых грибов, а также из их смеси. Вымойте и сварите до готовности сушеные грибы, охладите, мелко нарубите или пропустите через мясорубку. Соленые грибы надо промыть в холодной воде и также нарубить. Мелко рубленный репчатый лук поджарьте на растительном масле, добавьте грибы и тушите 10-15 минут. За три минуты до окончания тушения... »

4 продукта которые помогут вам похудеть

By Sergei

Помните такую шутку –«Что бы такое съесть, что бы похудеть?». А, как известно, в каждой шутке есть доля шутки. Ведь есть такая еда, которая не только не прибавит вам ни грамма, но еще и поможет сбросить то, что уже было набрано. Добавьте эти продукты в свой рацион и наблюдайте, как ваш вес тает. »



Календарь

Март 2010
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Фев    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031